圆肩、驼背、头前引—上交叉( 九 )

圆肩、驼背、头前引—上交叉

----圆肩、驼背、头前引—上交叉//----

2、强化训练

A、外旋肩袖肌——采用橡皮带训练(图8 , 9)

圆肩、驼背、头前引—上交叉

----圆肩、驼背、头前引—上交叉//----