----运动强度不够高，是你瘦不下来的原因//----健康频道 http:// //

　　注意事项

　　

　　

　　1、运动中保持稳定的运动强。

　　可忽快忽慢，

　　运动强明显起伏，

　　测容失真。

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　　2、 即取。

　　在运动时或者即停止时，

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