甘油三酯高的人，多吃它“血管清道夫”降血脂、降血糖、降固醇( 六 )
----甘油三酯高的人 ， 多吃它“血管清道夫”降血脂、降血糖、降固醇//----
第五 ， 荞麦茶 。 荞麦素有“消炎粮食”之称 ， 但其实它的作用不仅仅是消炎 ， 还有降血脂、降血糖的作用 ， 荞麦茶仅需要将荞麦用水煮开或者直接用热水冲泡即可 。
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