第二 ， 生活习惯不当 。 经常吸烟、喝酒 ， 熬夜晚睡 ， 懒惰不运动 。

第三 ， 遗传因素 。 父母有一方有甘油三酯偏高 ， 那么孩子甘油三酯偏高的可能就越大 。

第四 ， 相关疾病 。 肥胖症、糖尿病、冠心病等病人若注意不当 ， 会造成甘油三酯偏高 。

甘油三酯偏高系属高血脂症 ， 虽然药物能够控制 ， 但最好的治疗方法还是饮食起居 ， 少食用米饭、高脂肪食物 ， 多食用含有不饱和脂肪酸、纤维素的食物 ， 接下来就为大家介绍几道适合甘油三酯偏高人群的膳食 。

----甘油三酯高的人 ， 多吃它“血管清道夫”降血脂、降血糖、降固醇//----

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