第二步：春菜洗干净 ， 沥干水分 ， 切成段 。

第三步：热锅热油 ， 下春菜段炒至熟透 ， 调入黄豆酱 ， 炒匀即可 。

----9道既刮油 ， 又瘦肚腩的菜 ， 做法简单 ， 学会换着吃 ， 肚腩瘦起来//----

第八道炒莴笋叶

【制作方法】

第一步：莴笋叶1把、油适量、盐少许 。

第二步：莴笋叶清洗干净 ， 切成段 。

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