----风湿性关节炎如何过冬？2红+1绿 ， 祛风胜湿 ， 活血止痛//----

做法: 取新鲜艾叶30~50克 ， 在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟 ， 取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴 。

分析: 艾叶性味温辛 ， 其含有的藏茴香酮成分具有温中健脾、驱风祛寒的功效 。 能够散寒除湿 ， 将艾叶加在沸水中 ， 能够去除体内湿寒之气 ， 理气血、逐寒湿、温经 。 此外对于脾胃冷痛、湿冷下痢也有一定的治疗作用 。

• 科学家研究Omega-3如何抑制小鼠肿瘤生长
• 胃不好如何养胃护胃 千万别忽视胃炎胃痛
• 养生|吃饭如何才能七分饱？7个方法帮你控制食量，避免健康问题！
• 青少年近视100问：阿托品防控近视，应如何使用？
• 湖南医聊|如何预防大肠癌？做好四件事不给它“可乘之机”
• 急性上消化道出血如何选药？3张经典处方帮你搞定
• 手足口病不简单，不典型手足口如何从皮疹入手？
• 男生高考志愿被调剂到护理专业，未来该如何规划？要复读吗？
• 狼疮诊断率如何提高？只靠一个检查够了吗？
• 【古代女人是如何减肥的】揭秘赵飞燕和杨贵妃减肥秘籍