6 ， 加盐调味（有豆瓣酱、酱油 ， 盐不能多放） ， 盛出用香菜装饰即可 。

西红柿炖牛腩的做法

做法一：

材料：牛腩、西红柿、红酒、色拉油、食油、葱、姜、八角、香叶、草果 。

做法步骤：

1、牛腩用清水洗净 ， 切块 ， 焯水 ， 把牛腩放入清水中煮开 ， 煮开后水面上会浮起一层棕色的泡泡 ， 那是残留的血和杂质 。

2、第一遍煮开的水倒掉 ， 并用清水再次冲洗牛腩 ， 洗去残留的杂质 。

3、准备好姜片 ， 葱段 ， 蒜 ， 香草果 ， 大料 ， 香叶 ， 八角 ， 锅里放入少许油 ， 油稍稍热以后 ， 放入焯水洗净的牛腩 ， 中火炒至锅里没有多余的水分 。

• 羡慕别人的筷子腿？若你学会她们的做法，你也可以偷偷变美
• 西红柿营养健康，被称为“男性保护果”，但这3种吃法却不健康
• 西红柿那么甜，为何糖尿病患者却能多吃？看完或有所了解
• 吃西红柿究竟是升糖还是降糖？提醒：注意2个细节，糖友放心吃
• 发糕新做法，筷子一搅，锅上一蒸，松软香甜，做法一看便会
• 想减小主食对餐后血糖的影响，这三种主食的做法，能帮你事半功倍
• 吃西红柿,血糖值会升高,还是降低?适合糖尿病患者吗?
• 西红柿是否打了“催红素”此2个地方一看便知，以后别买错了
• 冬瓜的这种做法，清热润肺，低卡低热量，每天喝一碗，越来越瘦
• 原来无花果也是一种药？润肠通便、降血脂，教你两种药膳做法