造成肥胖的原因有很多 ， 先天性肥胖、饮食过量引起的肥胖、胰岛素分泌异常引起的肥胖、甲状腺功能减退引起的肥胖、精神心理因素导致的肥胖等 ， 肥胖者在年龄、性别、伴有的慢性疾病、身体状况、生活和饮食习惯、遗传因素等多方面存在的诸多差异 ， 所以减肥者要根据自身情况 ， 选择正确的减肥方式 ， 健康减肥 。

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减肥办法

食养原则

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