靠在键盘上睡

不良后果：焦虑不安、反应迟钝和受辐射量增加 。

在所有电脑组件中 ， 显示器的辐射最大 。 电脑主机的辐射量约为显示器的30% ， 普通键盘的辐射量为显示器的10% 。 而键盘离头部最近 ， 伏案而睡时 ， 脑部及身体同时受到键盘、显示器、主机的三重辐射 。 此外 ， 键盘上含有细菌等大量微生物 ， 长期接触会危害健康 。

----午睡对身体有益 ， 但午睡的这些禁忌 ， 99%的人都没注意 ， 结果越睡越困//----

正确的午睡应该是这样

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