茶里四片姜,一年都安康!( 八 )
如果想要获得更好的口感 , 可以加一些蜂蜜、红糖
----茶里四片姜 , 一年都安康!//----
▲ 都用这种黄姜 , 不建议用红姜 。
鲜姜版材料
鲜姜一段 , 可切片
茶叶(普通茶叶即可 , 红茶为佳 , 绿茶也行 , 但绿茶不要在晚上喝 , 影响睡眠)
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