健康资讯
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快睡吧|困了，就快睡吧说好今天不熬夜的
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岳美中医案精读之五——读“泻心汤治疗肝炎腹胀”案思考笔记
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觅健互助 | 请问大家有就医体验如何？
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岳美中医案精读之九——读“加味抑肝散治疗慢性肝炎”思考与笔记
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红色|冬天肌肤干燥，不妨常吃此红色水果，美容护肤，安神去燥
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脑动脉硬化|最近总是头晕怎么回事
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都非常喜欢|最容易出现痛风的三种人，想要改善痛风，三种食物一定要少吃
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火参果|好食物吃出好身体，3种不能少，补充营养，提高免疫力！
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身体健康|人到中年，此食物离不开，补充营养，美容养颜，有益身体健康！
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推荐|推荐大家多吃的养生食物，美白润肤，祛皱淡斑，谁吃谁年轻
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便秘|便秘治疗方法有哪些？
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健康|推荐大家常吃的食物，预防便秘，改善肤质，越吃越年轻
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有亲人患这5种癌症，你就要当心了！可能会遗传给你
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骨折处疼痛咋回事
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岳美中医案精读之三——麻黄连轺赤小豆汤解读
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膏方|方松街道社区卫生服务中心中医膏方开始接受预约啦
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老年人|解放军总医院肾病科专家说：千万别忽视老年人急性肾损伤
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心力衰竭的原因是什么？
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淋巴瘤|癌症，是不是都得手术？医生通过两个案例故事把这个问题讲清了
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逃费——公立医院牙医心中永远的痛！牙医眼中的医患关系（一）
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男子独享一个大肘子，肚子疼得直打滚，再严重就……
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白砂糖|女性推荐常吃三种美食，补充营养、改善体质，早吃早受益！
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营养|想长寿要多吃三种食物，补充营养、改善体质，有益健康！
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冬季养生重在养肾——为什么冬季最适合补肾？
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轻触生命最后那一丝温度
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中草药|辟谣：中草药泡脚治糖尿病足？医生：治疗有4种方法，预防记住5点
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冬季这三种病高发 快收好应对攻略
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动脉硬化|血脂升高别害怕！每天吃这几种食物，帮你疏通血管，预防动脉硬化
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信号|脸上这4种信号，多半是血脂高了，若你一个没有，偷着乐吧
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治愈过|懂点中医，可以保命，上可尽孝，下可尽慈！该到普及中医的时候了
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阿司匹林|天然的“阿司匹林”找到了，经常吃点，血管可能“干净如新”
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或配伍|天麻治疗头痛的药对配伍规律
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食物|好吃又养生的食物，坚持常吃，改善贫血，促进排毒，谁吃谁好
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补肾|肾气不足，百病丛生！这些穴位堪称身体补肾“大药”，值得收藏！
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食谱|养生先养肺，养肺注意4方面，3个清肺食谱换着吃，肺部越来越健康
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清热|薏米这样吃除湿，健脾益胃，补肺清热
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抑菌|冬天养生，女性常吃3种食物，抗炎抑菌，养护卵巢，预防妇科炎症
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癌症患者日常生活中的六大注意事项，对康复很有帮助哟
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血管壁|冠脉放支架，斑块哪儿去了？
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吃太多零食或导致骨髓炎
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血尿、发烧、消瘦？小心是肾癌，肾癌的8大症状，早发现早治疗
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突发心律失常？掌握这几招紧急处理方法
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中毒|冬季服用草乌须谨慎 云南近5年已致42人死亡
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冬季养生正当时 你准备好了吗？
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你知道输尿管软镜是怎么工作的吗？做手术的时候要权衡再三
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南瓜花|9月，此汤要多喝，花3块钱就能做一锅，美白护目，还能清理肠道
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器官|鸡身上最脏的器官,有大量寄生虫,很多人爱吃,现在知道还不晚
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为什么糖尿病人单靠补充益生菌还不行？这几方面因素不容忽视
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体育运动与乳腺癌的种种
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绍兴市民注意！因脑出血抽出八管淤血医生提醒：天气变冷，谨防心脑血管疾病
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科学补钙 金丐醋酸钙一定是您最佳的选择
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26岁小伙失眠半年，影响睡眠的3个因素，占得越多，失眠越严重
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腰酸、腰痛，不能久坐……年纪轻轻腰肌劳损怎么办？
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冬季鼻子干流血是怎么回事？帮你揪出了这4个罪魁祸首
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拿到乙肝检查报告一头雾水，如何快速看懂？
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延缓|女性不想显老，推荐多吃3种食物，美容养颜，延缓衰老，早吃早好
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营养|蘑菇的功效与作用，蘑菇的食用方法有哪些
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农村|农村喂猪的野菜，预防贫血，排毒养颜，功效多多，你认识吗
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护肤|每天可以多吃3种食物，袪皱淡斑，美白护肤，好吃也不贵！
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养颜|冬天来了，多吃以下三种美食，延缓衰老，美容养颜，身体棒棒哒
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常生活中|胃不好的人，谨记早上三要，晚上3不要，胃或会感谢你
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抗衰|女性养生，适合吃的食物，排毒抗衰，美容养颜，肌肤更水嫩！
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不看这个，学不会“巴氏刷牙法”！——最接地气的刷牙方法指导
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菌斑|为什么牙周科医生会如此严厉地要求牙周病患者必须戒烟？
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甲状腺结节一定要开刀？专家提醒：手术需谨慎
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中医上的“心”的生理功能及临床应用
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肺动脉|这个全身性疾病会引发系统性硬化，导致心肾肺消化道等器官受损
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女性排尿问题不能看泌尿科吗？泌尿外科医师告诉你
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【可怕】已致42人死亡！食安办紧急提醒：这类“药材”不可误食！
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岳美中医案精读之七——读“大柴胡汤合小陷胸汤治疗黄疸痞满”案
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男性|吃饭也要注意“男女有别”
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肺癌|六旬主妇疑被二手烟“熏”出肺癌
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下降|营养师：三高最怕它，越吃血管越干净，坚持1个月，三高平稳下降
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手术|做完乳腺癌手术，还能活多长时间？提醒：后期护理很关键
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通通|心火、胃火、肝火、肺火、肾火，一个4味药方，五脏之火通通扑掉
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五味子|每天坚持吃3种食物，排毒养颜、延缓衰老，身体棒棒哒！
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口腔癌|45岁男子确诊晚期口腔癌，只因长期保持三种习惯，最好及时检查
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检查|年轻人，今年体检肠镜安排了吗？
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跑步拉伤髂腰肌？别急，4个动作助你快速康复
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11个折磨你关节的重要因素，“内外因”大剖析
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常在夜里“这个点”醒来，或是3种疾病的“预警”，要重视起来
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便便也能五颜六色？红色真的是便血吗？看大便知晓身体健康
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带状疱疹|治带状疱疹，国医大师贺普仁独具匠心！3招清热化湿、扶正祛邪
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衰老|女性想要身体好，常吃三种食物，袪皱润肤，延缓衰老，改善体质！
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喝酒|医生：肝病患者，不想得肝硬化，除了不能喝酒，还有3事也不能做
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老太|女性不想老太快，推荐3种食物，祛斑养颜，好处多多
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受益|中年人离不开几种食物，美容养颜、补气养血，谁吃谁受益
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补充|推荐女性吃的3种食物，补充营养、延缓衰老，谁吃谁受益！
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牙痛这3种情况怎么办？用这3个方剂效果好
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「饮食」大雪已过，糖尿病友养生饮食注意这三点
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秋燥|初秋微凉，就爱一锅三鲜汤，暖胃降秋燥，加上这道食材，满口鲜香
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女性|2道简易小甜品，因为含有一种水果，对女性健康益处多多！
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患有前列腺炎，能过夫妻生活吗？男科医生解答您
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女性外用药栓剂怎么塞进去？正确使用按照2个步骤，注意5个原则
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这三种信号出现就是糖尿病肾病，再不治就是尿毒症
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为什么八成的鼻咽癌在中国？或许与这4个原因有关，早知道早预防
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经脉|带脉不通，五脏失调！中医一招，疏通带脉，腰腹受了，百病远离！
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安睡|老中医献方：1味小药，打成粉，每天吃2次，补足心血，安睡整晚！
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治病|15位老中医传承下来的治病绝招！个个都是真传！值得永久珍藏！
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食物|女性养生，推荐3种食物，护肤养颜，排毒祛湿，谁吃谁受益
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公孙穴|每个人身上都有一个“皇帝穴”，健脾和胃，还能缓解痛经、心痛
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湿疹|湿疹的原因是什么？
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宜于脾|张仲景传下两味药，一补一通，补脾益气，温补脾阳，便秘下寻
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很多人觉得肾结石比较小没什么大事儿，殊不知小结石才疼痛
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男人的睾丸需要补一补吗？
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女性过了30岁大把掉头发，几味中药煎水喝，激发阳气头发长回来
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揭秘常见食物中的一级致癌物，长期食用会导致细胞癌变，尽量少吃
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雌激素|女人过了45岁，三种食物换着吃，补充雌激素，60岁也不显老
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肾功能|蛋白尿不高就不危险？提防尿毒症，这3项指标更为关键
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血糖|糖尿病人吃什么水果好？给出合理建议，照着吃不怕血糖升高
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民间|农村的一种野草，被称为“肝草”，是治疗“肝炎”的珍贵民间良药
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多老|老年痴呆越来越多，3个坏习惯还是不改，你将是儿女的“负担”
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糖尿病|血糖空腹10.4有危险吗
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慢慢|天然散结水找到了，隔三差五泡水喝，滋养甲状腺，结节或慢慢消散
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滋养|营养价值很高的食物，坚持常吃，提高免疫力，滋养肌肤，谁吃谁好
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日本|日本人眼中的“长寿菜”，我国产量很高，价格很便宜，人们经常吃
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同龄人|儿子的学习成绩很好，比同龄人高，原因是他妻子经常煮这些粥
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做法|韭菜炒蛋的做法
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动作|中老年人避开3种运动，选择这2种舒缓运动，强健身体，延年益寿
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医院一项挺贵的检查，升高提示肺癌可能，但很多人检查后却并没有
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腰椎间盘突出压迫神经，还能不能恢复？
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乡下随处可见的野草是癌症的“克星”？到底是科学还是谣言
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小便带血，医生我该怎么办？别紧张，泌尿外科医生告诉你
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高血压晚上服药效果更好吗？这几个误区你知道吗？
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福州姑娘得了“大眼症”，连睡觉时都闭不上！出现这些症状需及时就医
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关节腔|晨起双手发胀、僵硬、握不拢，一定是类风湿吗？有没有其他可能呢
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螺杆菌|养胃“冠军”，并不是小米，爱吃的人，胃更舒坦，不怕幽门螺杆菌
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作用|冬天来了，推荐3种食物，女性常吃能呵护子宫，越吃越年轻
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抵抗力|人到中年，常吃3种食物，杀菌排毒，养护血管，增强抵抗力
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治疗|6种用治心律失常的中成药，心血不足、阴虚火旺证适合，一文讲清
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食物|女性常吃3种食物，美容养颜，清理毒素，甩掉大肚子
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美容|女性想要皮肤好常吃三种食物，健胃消食，美容养颜，清理肠胃！
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养颜|对身体很好的3种食物，排毒养颜、滋补身体，有益健康！
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水果|小孩积食吃什么水果好？有哪些方法可以缓解呢？
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为什么肺癌一发现，就是晚期？医生说出两个大实话
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前列腺增生治疗中你可能忽略了最重要的一步，合理生活方式调整
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癌症病人总吃不下饭怎么办？别着急，这几个建议大家可以试着采纳
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岳美中医案精读之八——读“通阳淡渗法治疗肝炎湿滞”案笔记
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原来那么多人对肝功能化验单有误解
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身体|牛奶和酸奶哪个对身体更好？或许看完之后，你就知道该如何选择了
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每日一膳｜靠“神药”抗衰老？不如靠生活方式调理
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心脏砰砰乱跳，早搏和房颤哪个严重？今天揭晓答案
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糖尿病是拖出来的：身体出现“一痒两多两麻”，该检查自身血糖
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5个信号或是脑血栓前兆！如何预防血管堵塞，先做好这4步
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也许|【当心】3种疾病最爱夜间“发作”！睡前这样做，也许能救命！
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代表|患上癌症就代表“死路一条”？医生坦言：有3种癌治愈率比较高
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食物|经常吃此4种食物，身体的湿气会减少，“大肚腩”慢慢溜走
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痛风|治痛风最有效的方子！1味小药泡茶喝，一次不到1块钱，一天即愈！
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中环国际酒|烫菠菜、烤苹果、熬米粥……普陀这个邻里食堂喊你一起来养生
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信号|注意，冠心病早期的这4个信号要注意，早发现早调理，防止病情加重
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揭秘：被吹上天的近视手术，为什么很多医生都不做？
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“洗牙”——牙齿美白的妙招？
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哪些降压药不伤肾？高血压患者服药，牢记4个注意事项
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身体出现3种表现，说明血压值已“爆表”，做好6件事压只降不升
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豆制品与乳腺癌的那些事儿
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药物|记住这七个原则，脑卒中就可以预防！
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喝牛肉汤喝进了急诊室？冬天进补，三高患者该注意什么？
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生活中|糖尿病福音：每天多吃3天然“胰岛素”，血糖可能会慢慢降下来
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吃水果|糖友吃水果得会挑，三种水果升糖指数不高，还有助控糖，可常吃
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小伙|小伙长期熬夜，突然腹痛难忍，差点丢了命
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好处|两种降压药可以同时吃吗，会有哪些好处？
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方法|时不时就便秘？送你2个常用的改善方法，让你一身轻松
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记住|多数人艾灸，其实是在泄自己元气？关于艾灸，你必须记住这5问！
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天亮|调养身体要靠睡眠，失眠多梦就常喝“它”，一觉无梦到天亮！
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预防|经常艾灸这7个穴位，可预防90%疾病！效果显著，值得收藏！
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女子那个地方一直痒，还有分泌物，医生检查发现那里“发霉”了
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来源|冬季忌整天不开窗
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矿物质缺乏该怎样补？（一）
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老人|农村田地常见的3种野菜，都是天然中药，美味又营养，适合老人吃
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膳食纤维|你吃对早餐了吗？
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一到冬季鼻子好干，是上火了？其实你得了干燥性鼻炎
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肥胖是什么原因导致的？
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痛风饮食有“五宜”
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经常腰酸背痛怎么破？医生说，这5个习惯有助于防治腰背疼痛
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健康|有人耳屎是干的，有人是湿的，两者有何不同？医生给出专业的解释
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受苦|肝气一堵，全身受苦！2味药泡茶饮，疏肝理气和胃，3大问题全解决
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口臭|口臭遭嫌弃？多喝3物，帮你挽回颜面！口香糖都没人买了！
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否旺盛|肝火旺不旺，脸上会显现出来，若四条只占一条，肝的负担不大！
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真武汤|医圣张仲景的祛湿神方！5味药，健脾祛湿，补足肾气，驱邪不伤正
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身体|我们身体有一条经络，人的健康与衰老都跟它有关！默默给你讲清楚
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健脾|天然“养胃”的5大高手！每天吃一种，健脾养胃，赶走老胃病
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身体|女性担心老太快，多吃3种食物，美容养颜，提高身体免疫力
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高血压患者喝酒=雪上加霜？爱喝酒的人要留意
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糖友们，病程时间长，若不注意控制血糖，7大并发症或不请自来
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怕做肠镜，得了肠癌都不知道？做这个检查，从“粑粑”中揪出肠癌
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嗑瓜子也会引发肠癌？这3种常见食物是肠癌的“催化剂”，笔记记起来
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糖尿病患者一日三餐，符合六个“要求”，血糖很难不"听话"
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糖尿病病人是否能随意吃花生及瓜子？
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爱吃水产的注意，这两家虾蟹被检出问题，当心身体吃不消
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骨质|“偷钙”食物被揪出，50岁后倒掉也别吃，经常吃，难免会骨质疏松
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健脾|脾虚、无脾百病丛生，这几个穴，轻松护脾、健脾！
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压药是最|降压药什么时间吃最好，谨记以下两个方法，效果或会翻倍
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血糖|糖尿病人可以吃的几种水果，补充维生素，血糖可能会降下来
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屁股|神奇的拍打屁股养生法！让你气血顺畅，光彩出众！女性尤其要看看
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系列|尿蛋白系列之13：糖尿病肾病的新药：既能降血糖、又能降尿蛋白
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疲乏|神疲乏力真的只是湿气重吗？方向别搞错，治疗脾虚才是关键
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女性|女性过了40岁常吃3种食物，补充营养，延缓衰老，好处多多！
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不争的事实，女性比男性更长寿，原因何在？协和医生解析长寿
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身体|女性推荐多吃3种食物，排毒养颜、延缓衰老，滋润身体！
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好处|用黄芪泡水喝，身体会“反馈”你5个好处，不妨一试！