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关爱肠道:
从第一次肠镜做起!
根据国家癌症中心发布的最新数据 , 一个人一生患癌的风险高达36%!而这其中 , 男性结直肠癌发病率排名第四 , 女性结直肠癌发病率排名第三;此外 , 它还是近年来发病率上升最快的癌症 , 并且具有明显年轻化趋势!临床上30岁以下的青年白领罹患结直肠癌的比例逐渐升高 , 约占总患病率的10%!
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肠癌 , 为什么盯上年轻人?
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久
坐
不
动
年轻人不是坐在办公桌前不动 , 就是回家瘫在床上玩游戏 , 刷片子;久坐肠道蠕动慢 , 腹腔、盆腔、腰骶部血液循环也不畅 , 无疑都增加了肠癌风险 。
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油
腻
饮
食
年轻人大多喜欢吃外卖 , 外卖大多油腻 , 还有不少人喜欢吃红烧肉 , 而高脂肪饮食就像肠癌的“助燃剂” , 有研究表面 , 小鼠的腺瘤在摄入高脂肪食物后很快就会癌变 。
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吸
烟
和
二 手
烟
在组成烟草的多种化学品种 , 已知至少70种致癌物 , 吸烟者患各种癌症的风险比不吸烟者高得多 , 这其中就包括结直肠癌 。
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粗
粮
果
蔬
摄
入
不
足
根据中国营养学会在2019年全民营养周上公布的数据 , 国人蔬菜水果的摄入量远远未能达标 , 一斤蔬菜半斤水果根本没吃够!而在不少研究中都表明 , 果蔬、粗粮种类的膳食纤维可以帮助降低患结直肠癌的风险 。
所以 , 年轻人预防肠癌 , 最重要的是改掉不良的生活习惯!
其实 , 结直肠癌也是最容易预防的肿瘤之一!因为90%以上的结直肠癌都是由结肠息肉发展而来的 , 也就是说 , 只要及时发现并切除息肉 , 就可以大大降低结直肠癌的发生率!众多研究发现 , 一般人群可能会在40岁左右出现息肉 , 经过5-15年的生长与变化 , 在50岁以后突然发难 , 让人猝不及防 。 也正是因为这个原因 , 我国已将结直肠肿瘤早诊筛查的年龄提前到40岁!
那么怎样才能发现息肉呢?
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其实很简单 , 只要做一次肠镜就足够了
瑞金医院特需医疗保健中心拥有独立的消化内镜中心 , 目前已开展多维度全覆盖的“无痛”胃肠镜检查项目:包括无痛电子胃肠镜、蓝激光放大精查胃镜、巡航胶囊胃镜、胶囊小肠镜和胶囊结肠镜等;可以满足受检者个性化的检查需求 , 确保受检者在更私密的空间中接受更有效、便捷、细致的检查体验 , 及早进行全胃肠道的健康管理 。
特需内镜检查指南
门诊检查流程:
a.特需门诊挂号 , 开检查单及胃肠道准备药物
b.护士台预约检查时间
c.根据要求提前进行胃肠道准备
d.检查当天请在家属陪同下 , 带好相关资料 , 准时到指定地点等待
住院检查流程:
a.预约特需体检病房
b.按照预约时间办理入住手续
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