----“化血栓开关”在脚上 ， 3个小动作就打开！//----

04

尽早戒烟

烟草是心血管健康公认的大敌 。 烟草烟雾中的有害物质易诱发冠状动脉痉挛 ， 使心肌缺血缺氧 ， 还会加快动脉粥样硬化进程 ， 容易形成血栓 。

• 欧美人那么爱喝酒，为啥肝癌患者却比中国少？3个原因很现实
• 夏季养生|夏季脚气反复发作，怎么办？脚上感染真菌后，怎么治才能根除？
• 3个好习惯，懒女人也可以漂亮
• 28岁小伙查出胃癌晚期离世，医生叹息：身体发出的3个警报不重视
• 腰痛了，多按按这3个穴位
• 30养脾胃，60不受罪！保养脾胃3个良方，让你活得健康，活得长寿
• 高血压|高血压早期，身体可能会出现3个小变化，常吃3物，或有助稳定血压
• 患糖尿病8年一周透析3次，保护肾脏用好3个方法，过高质量的生活
• 肝不好的人，早期会有这3个表现，早知早好
• 辅食|给孩子喂饭这件事，很多家长一开始就输了！尤其是这3个误区