原料：牛柳粒300克 ， 杏鲍菇200克 ， 芦笋150克 ， 香米粒150克 。

调料：烧汁6克 ， 老抽1克 ， 生粉水1克 ， 黑椒碎0.5克 ， 黄油0.3克 ， 油200克 。

制作：

1、用净油90℃先把香米粒炸香捞出 。

2、用油把杏鲍菇炸至金黄色捞出 。

3、再把芦笋放入热油过一下倒出备用 。

4、锅留底油 ， 把牛柳粒煎至五成熟备用 。

5、把杏鲍菇和芦笋用二汤煨一下 ， 倒出备用 。

6、用锅底油加鸡油把黑椒碎、黄油、料头爆香 。

• 40岁姐姐的一人食早餐，简单两样食材多种，网友：精致生活
• 美食|精致女人靠保养，吃补虚养身、补血、肾调养美食，滋补养颜气色好
• 酱油|味精致癌！酱油有毒！醋会杀精！长期吃味精酱油醋对身体有害吗？
• 北京这家酒店的羊肉问题不小，检出两种兽药问题，吃不得
• 这样的“糖”朋友要不得！朋友婚宴请其接亲，他却在酒店鼾睡不醒
• 汉庭酒店大|北京1地升级中风险！重要提醒——
• 病例|最新！北京确诊病例所涉酒店、庆丰包子铺均封闭
• 汉庭|北京汉庭酒店大山子店21件样本呈阳性 急寻曾在附近包子铺用餐者
• 新增|详情公布！北京新增病例曾住汉庭酒店大山子店，初步判定密接者43名
• 酒店|成都确诊飞行员曾在绵阳参加婚宴