慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病、返流性食管炎、胆囊炎等疾病 ， 可促使胃酸增多 。 例如十二指肠粘膜可以释放某些激素 ， 而当这种功能衰退时 ， 也可能导致胃酸分泌增加 。

（4）睡眠质量差

良好的睡眠对胃肠道健康至关重要 。 若睡眠质量下降 ， 胃肠道的动态平衡就会被打破 ， 产生问题 。

----胃酸的你们 ， 知道这么做可以缓解胃酸吗?//----

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