----每天一勺抗衰老,两勺补钙,教你自制秘方//----

一天一勺芝麻酱,好处多到你想不到

软化血管 ， 帮助降压

黑芝麻补肾 ， 含大量维生素E ， 可软化血管 ， 是中医有名的益寿药 。

芝麻酱中含有丰富的亚油酸、软磷脂、维生素E等 ， 其中亚油酸高达50% ， 具有软化血管的功效 。

而高血压和动脉硬化有一定的关系 ， 在软化血管的同时 ， 也就能帮助降低血压了 。

抗氧化、延缓衰老、防中风

芝麻酱中还有两种维生素不能不提 ， 一种是维生素E ， 一种是叶酸 。

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