为何这样说？是因为在一夜的睡眠之后 ， 如果瘾性非常强烈 ， 吸烟欲望很浓烈的话 ， 那么这个人吸烟的时间就会越短 ， 希望烟吸得越快越好 ， 所以大口吸食 ， 这也是评判标准之一 。

而且很多人早晨起来的时候都是大把吸烟 ， 因为一根两根无法满足其浓烈的尼古丁欲望 ， 所以这就足以看出严重性了 。

当清晨开始撇掉香烟时 ， 戒烟的成功率就会大幅度提升！

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