而久坐引起肥胖也并不是危言耸听 ， 我自己会有的很明显的感受 ， 就是在吃完饭之后 ， 如果起身活动一会儿再坐下的话 ， 腹部并没有其它的异样 ， 而如果饭后直接坐下的话 ， 就容易引起腹胀等问题 。

所以久坐同样容易引起消化问题 ， 由于身体在坐姿时活动度非常低 ， 所以肠胃的蠕动也会减弱 ， 那么食物得不到充分的搅拌 ， 也就容易引起消化不良的问题 ， 反而是吸收了更多的热量 。

----长期久坐除了会让人发胖 ， 还会让身体出现那几种危害？//----

不管是从哪一方面来说 ， 久坐对身体都会有一定的潜在危害 ， 直到引起心血管机能下降 ， 消化和缺乏运动等问题 ， 自然的身体就容易发胖 ， 进而引起各种疾病 ， 所以建议改善坐姿和经常起身活动是没错的 。

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