睾酮对于增肌减脂以及健康水平都至关重要 ， 睾酮虽然是一种雄性激素 ， 但是女性也需要它 。 在男性中 ， 低水平的睾酮与性欲低下有关 ， 在男性和女性中 ， 低水平的睾酮还与抑郁相关 。

那么如何自然的增加体内睾酮水平？今天就给大家从5个方面讲讲 。

----性欲低都是睾酮低惹的祸 ， 5个实用的方法 ， 不仅仅能提高增肌效果//----

• 婴儿手足搐搦症，主要致病原因和佝偻病类似，血钙大多都是正常的
• 腰痛都是腰肌劳损？腰突恐是主因！医生：想有个好腰，治疗是关键
• 每一场酒局都是对生命的透支！
• 不吃早餐的人，后来都怎么样了？医生说：最后都是3类疾病缠身
• 都是假的！权威机构发话：量子产品都是伪科学，相信你就上当了
• 趣知识：大学里“最劝退”的专业都是哪些？
• 高考考生，你们的专属福利来了！来普瑞眼科，天天都是摘镜日
• 宝宝老过敏？试试Lifespace
• 不敢睁眼、抬头就晕…都是眩晕却“病”不一样
• 减肥失败都是有原因的！来看看你是否做了这些错误的减肥决定