老人孩子都爱吃的4道家常菜,天冷了,记得回家做饭吃!( 六 )
用料: 猪肝、青辣椒两个、蒜苗两根、大葱适量、生姜适量、花椒、盐半勺、干淀粉一勺、生抽一勺、醋半勺、料酒两勺、白胡椒粉半勺、白糖 、味精
做法:
1.猪肝洗净后 , 片成2、3mm厚的片 , 在水中反复冲洗;然后清水浸泡30分钟 , 换水继续洗至无血水;用笊篱捞出 , 控干水分;
2.准备配料:青椒、蒜苗、葱、姜;调入半勺盐、干淀粉一勺、一勺生抽、半勺醋、两勺料酒、半勺白胡椒粉、花椒4、5颗、一点白糖、葱姜片;搅拌均匀 , 码味;准备配菜 , 蒜苗切成小段 , 青椒切成菱形;
3.起锅热油 , 油稍微多一些 , 油要热 , 烧至7、8成开始冒青烟时 , 倒入码好味的猪肝片;
4.大火 , 快速翻炒 , 倒数5秒 , 或者用眼睛观察 , 当猪肝表面刚刚开始发白 , 有一些还没有变白 , 略带肉粉色时 , 就马上盛出;
- 年轻人爱吃盐的重口味该怎么治?
- 孩子胖嘟嘟真的身体好吗?
- 有抗子宫内膜抗体还能怀上孩子吗?
- 健康|老人偏胖和偏瘦,哪个更长寿?医生给出答案,或许和你想的不一样
- 28岁的女孩子,确诊股骨头坏死;医生:早期中药还是可以试试
- 为何说产房大门是“照妖镜”?嫁的是什么人,生个孩子就知道
- 老人VS青年 谁碰上心梗更危险?
- 对于孩子的过敏性鼻炎,我可真是操碎了心_妇婴健康_什么值得买
- 老人|为啥建议70岁以上的老人多补充维生素B12呢?该如何补?
- 俗话说“酸儿辣女”,是真的吗?为什么有很多孕妇爱吃“酸”?
