肌肉占我们身体的很大一部分 ， 身体的每一个完整或不完整的运动都取决于肌肉的收缩和伸展 。 肌肉的发展通常决定一个人的力量 ， 所以加强肌肉就等于加强我们的体力或战斗力 。 训练肌肉的方法很多 。 事实上 ， 士兵的肌肉相对比较不发达 ， 当然是指国内不是国外的 ， 像美国军人的肌肉围度一般比较大 。 国内的军人大多表现为普通身材 ， 不健美 ， 但士兵的肌肉力量并不比同样吨位的肌肉男弱 ， 为什么会有这样的情况？

----士兵肌肉没有肌肉男大 ， 却有同样的力气 ， 你知道为什么吗？//----健康频道 http://

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