----节后满肚子油腻？三款靓汤 ， 给你的胃肠道减负//----

芦根粉葛猪肉汤

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【材料】新鲜芦根2两 ， 鲜粉葛半斤 ， 绿豆100g ， 瘦猪肉2两 ， 陈皮1角 ， 盐适量 。 【方法】瓦煲内加入适量清水 ， 先用猛火煲至水滚 ， 然后放入以上全部材料 ， 候水再滚起 ， 改用中火继续煲两小时左右 ， 加盐即可饮用 。 【功效】有清热生津、养中健胃的作用 。 该汤水味道甘甜可口 ， 适合一家大小日常饮用 。

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