（足部）【肾脏】左脚的脚底凹陷处的中央到拇趾那侧的部分揉压刺激 ， 右脚也是一样 。 【膀胱】从左脚的内脚踝的下面到脚底凹陷处按压刺激 ， 右脚也是一样 。

9.眼睛疲劳：眼睛疲劳不只是用眼过度 ， 还可能是肝功能低下造成的 ， 一起刺激就能消除疲劳 。

（手部）【眼睛】左手的食指根部与中指根部的中间 ， 像夹住一样按压 ， 右手也是一样 。 【肝脏】右手小指的根部下方有个凸起的骨头 ， 从那下方由外侧往内侧按摩进去 。

（足部）【眼睛】左脚的食趾与中趾根部的中间 ， 像夹住一样按压 ， 右脚也是 。 【肝脏】从右脚的脚底板凹陷处的中心往外侧分成六列按压刺激 ， 延续到脚后根 。

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