这几道菜是家里人都爱吃的,简单美味,天冷多吃点( 二 )
2.锅里放油 , 油热了把鲫鱼放进锅里先煎一下 。 (可以去鱼腥味)
3.鲫鱼一面煎的金黄色 , 再翻过来煎另一面 。 (煎鱼不要总是翻 , 翻动一次就好 , 煎出来的鱼才比较漂亮哦);
4.鲫鱼煎好了 , 小火下姜未 , 蒜末 , 干辣椒 , 花椒 , 八角 , 两勺郫县豆瓣酱 , 1勺生抽 , 把味料用小火煸炒一下;
5.味料香味出来了 , 倒入水刚刚好没过鲫鱼开大火焖 。 (如果有锅盖可以盖上 , 味道焖的更容易入味);
6.收汁中 , 焖到锅里的汁收到差不多了 , 就撒下葱花可以装盘了 。
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