春运路上健康吃喝,营养师支招,照着买就行( 七 )

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其实切好的哈密瓜、火龙果也可以带 , 只是切好之后比较容易坏 , 只适合短途的旅程 。

2.蔬果干

最佳选择是冻干蔬果干 , 其次是风干蔬果干 , 比如葡萄干、大枣 。 加了糖的各种果脯蜜饯就算了 。 冻干蔬果干哪里买?京东、网易严选和盒马都有 。

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