你身体的湿气重不重？4种方法，用一个净一个十人九湿

十人九湿，怎么发现自己有湿气？

----你身体的湿气重不重？4种方法，用一个净一个//----

湿气为重浊之邪，容易滞留于人体脏腑经络之间，阻碍气机，使脏腑功能出现失调，经络阻滞不畅。如湿阻胸膈，气机不畅则可出现胸膈满闷；湿阻中焦，则可引起脾胃功能失调，出现脘痞腹胀，食欲减退；湿邪停聚于下焦，者可导致肾脏和膀胱气机不利，出现小幅胀满、小便淋漓不畅等。