2：蒲公英

----它是痔疮“死对头” ， 早晨喝1杯 ， 效果比“泻药”！便秘便血溜走//----

对于很多人来说 ， 觉得便秘就直接的吃泻药 ， 这样不仅是方便还效果明显 。 但是要知道 ， 泻药吃一次对于肠胃的损害是很厉害的 。 泻药会强力的刮走我们肠道的中的油脂损害胃黏膜 。 便秘引发痔疮的 ， 会出现便血 ， 肿痛的情况 。 蒲公英消除肿痛的效果是最为好的 。 便秘导致大便干结 ， 肿痛后喝杯蒲公英泡水 。 消肿杀菌 ， 预防痔疮 。

3：苦荞

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