4. 体重控制的怎么样？肥胖吗？有没有好好的控制体重？

5. 多久没运动了？是否整天久坐？

6. 生活中感觉压力大不大 ， 有没有时常焦虑？情绪控制好不好 ， 是不是经常发脾气？

7. 吸烟吗？每天吸多少？

8. 是否经常有应酬 ， 需要喝酒？自己有没有每天喝点的坏习惯？

9. 有没有规律作息 ， 有没有每天睡够7小时的觉 ， 有么有熬夜的坏习惯 ， 有没有失眠的问题？

对自己的身体负责 ， 保持良好健康的生活习惯 ， 你的身体才会对你好 ， 不出现这样那样的问题 ， 上面的9个不良的生活因素 ， 都可能会导致血压升高 ， 血管硬化 ， 血液粘稠等问题的出现 。

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