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最近 ， 看到一个留言说：

我成功减肥后 ， 瘦了很多 ， 但是朋友都说我变老了 ， 脸色没有以前好了 。

今天 ， 我们来聊一下这个话题 。

先说说我自己 ， 我减肥后 ， 看起来比以前瘦了很多 ， 但脸色也比以前好 ， 皮肤也更好 ， 主要是变白了 ， 以前胖的时候 ， 有些发黑 。

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