黑果枸杞含有大量的花青素成分 。 花青素能够改善血液循环 ， 恢复失去的微血管功效 ， 加强脆弱的血管 ， 因而是血管更具弹性 。 原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药” 。 对于静脉功能不足者 ， 原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状 。

3长期食用黑枸杞可以抵抗衰老、改善睡眠！

抗衰老是黑果枸杞最主要的功效之一 ， 大量的原花青素能够很好的抗氧化 ， 清楚人体有害自由基 ， 具有明显的抗衰老作用 。 中老年人的睡眠质量不如年轻人的睡眠质量好 。 黑枸杞里所含有的原花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用 ， 具有强力抗氧化和抗过敏功能 ， 能穿越血脑屏障 ， 可保护脑神经不被氧化 ， 能稳定脑组织功能 ， 保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害 。 食用黑枸杞中的花青素后 ， 人们感觉头脑大为清醒 ， 睡眠得到彻底改善 。

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