血管保养 ， 很多人认为这是老年人才会关心的事 。 然而 ， 近年来频频发生的中青年人猝死事件 ， 显示了心脑血管疾病日益年轻化的征兆 。 权威人士指出 ， 血管里面的斑块变大 ， 从30岁以后就加速了 。 所以 ， 必须学会呵护血管 。 跟着51养生网小编了解一下吧 。

血管老化的4大原因

1.坏心情伤血管

瑞士专家最近证实 ， 精神压力可引起血管内膜收缩 ， 加速血管老化 ， 增加心源性猝死的风险 。

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