----血管堵塞的人 ， 少吃3类食物 ， 做好3件事 ， 远离中风//----

3、少吃甜食

生活中有很多人喜欢吃蛋糕、饼干之类的甜食 ， 这些食物中含有一些反式脂肪酸 ， 不利于身体健康；同时又会增加人体血液的黏稠度和凝聚力 ， 容易引发血栓 ， 所以日常生活中有心脑血管疾病的人更不要吃这种食物 。

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