增强上半身力量,凸显硬朗气质,这个不起眼的肌肉部位很不简单!( 二 )

话说到前锯肌 ,

这个部位平常基本是被忽略不计的 , 它对上肢力量起到一个辅助作用 。

辅助作用?哦 , 明白了 , 那就是可有可无的意思?

前锯肌可能是人体上最容易被遗忘的肌肉

, 当你将双臂举过头顶 , 你就可以看见背阔肌前面那些胸腔外围的手指状肌肉 , 这就是前锯肌 。

增强上半身力量,凸显硬朗气质,这个不起眼的肌肉部位很不简单!

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