这样做出来的茄子才够味,好吃到一顿多吃2碗饭!( 三 )
----这样做出来的茄子才够味 , 好吃到一顿多吃2碗饭!//----
炒茄丁
准备材料:茄子 , 葱蒜 , 酱油 , 耗油 , 糖 , 盐 , 八角 , 香油(没有可不放)
做法:茄子切丁 , 盐腌制一会 , 出水后挤干 。 锅内放油 , 放多一点 , 放一粒八角炸出香味 , 再放葱蒜炒香 , 把茄子放进去炒 , 炒到体积小了 , 放酱油和少许的糖 , 不停炒 , 防止粘锅 。 最后放耗油 , 盐炒均匀 , 有香油的再淋点香油 , 撒点葱花就可以了 。
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