引起便秘的主要原因是缺少肠道益生菌 ， 尤其是随着年龄的增长 ， 人体中的益生菌会逐渐减少 ， 肠道蠕动也会减缓 ， 活的益生菌帮助梳理消化道 ， 有效消化食物 ， 解决便秘重重困扰！

补充肠道益生菌是对抗便秘、尤其是顽固性便秘的既安全又有效的选择 。 当益生菌数量足够多时 ， 可以抑制有害菌生长 ， 进而分解肠道内腐败物质 ， 减少毒素的产生 。

益生菌还有助于肠蠕动 ， 当肠道内的酸度增加时 ， 蠕动会更有力 ， 而益生菌就可起到此作用 。 在益生菌正常发酵过程中 ， 会产生乳酸、醋酸及其他一些酸 ， 刺激肠蠕动 ， 改善便秘 ， 完全没有任何的副作用 。

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