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保护心血管要食用的食物2：白开水

白开水对于身体健康也是非常重要的一种物质 ， 冬天喝水过少 ， 容易让血液变得粘稠 ， 而充足的水分可以促进血液循环 ， 减少血液粘稠的危险 ， 对心血管健康同样是一种保护措施 。

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