12月第一菜,血管心脏最爱!好吃又健康,春季养生必备!( 二 )

1、五花肉切片 , 姜蒜切细 , 青椒切丝 , 茶树菇提前用水泡发 。

2、热锅热油 , 放入五花肉翻炒至微焦 , 加生抽翻炒 , 然后留油把五花肉捞出备用 。

3、再倒一部分油在锅中 , 油热后放入姜蒜、干辣椒炒香 。

4、然后放入茶树菇、盐翻炒 , 茶树菇时间要炒得稍微久一些 , 茶树菇是泡发的 , 内部含有水分 , 要把水分炒干 。

5、茶树菇炒差不多时 , 加入五花肉、青椒丝、鸡精翻炒2分钟左右 , 即可出锅啦 。

麻婆山药

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