在回答这个问题之前 ， 我有个问题要考考大家 ， 为什么有些人不怎么怕冷,有些人却特别怕冷呢?首先 ， 我们要知道身体是怎样发热的 。

----为什么有些人不怎么怕冷？立冬后不想运动吃什么能抗冻还增肌？//----

不妨把人体看成一个供暖工厂 。 这个工厂的燃料,就是食物中含热量的成分,包括脂肪、淀粉和糖 。 工厂的燃烧锅炉,主要是人体细胞中的线粒体 ， 锅炉所需要的空气,就是我们吸进来、并用血红蛋白携带着、通过血液循环运送到全身的氧气 。

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