----追剧7天瞎眼 ， 你还敢熬夜？//----

如果丑时（1点至3点）还没入睡 ， 肝回不了血 ， 有毒的血排不掉 。 新鲜的又血生不成 ， 胆又无法换胆汁 。 这种情况下特别容易得胆结石、囊肿、大三阳、小三阳各种病 。

由于肝经循经面部 ， 所以长时间熬夜的情况下还会面色青灰 ， 情志倦怠而躁 ， 易生肝病 ， 脸色晦暗长斑 ， 易怒 。

所以熬夜不仅把身体一步步毁掉了 ， 还会把你美丽的容颜击垮 。

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