----比白糖和酒精更可怕的健康杀手 ， 竟然是它……//----

这是因为新鲜水果中的果糖 ， 被膳食纤维包裹着 ， 吸收速度更慢 ， 而果葡糖浆中的液态果糖 ， 在进入人体后 ， 可以以最快的速度被人体吸收 。

据统计数据显示：自果葡糖浆发明以来 ， 美国人的果糖摄入量与日俱增 ， 从 1972 年每人每年不到0.45 公斤 ， 很快就增长到了 1992 年的每人每年28.35 公斤 。

这意味着美国人每天 ， 光果糖就吃掉 77 g ， 远远超过了世卫组织推荐的每日糖摄入总量 。

在过量果糖的摄入下 ， 美国人的肥胖率呈现笔直上升 ， 从13%飙升至40%以上 。

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