“气大伤身”,到底伤害的是身体哪个部位?

“气大伤身”,到底伤害的是身体哪个部位?

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“别生气了,气大伤身。”从小到大,每当自己或别人生气时,总会听到这句劝告。

听得次数多了,我们也就逐渐把“气大伤身”当作不容置疑的真理。但你有没有想过,生气到底如何影响我们的身体?会伤害到哪些器官?

心理如何影响生理

生气是一种心理现象,又如何能影响到人的生理呢?

“生气”一词是通俗的说法,在医学里,它是一种混合了包括紧张、焦虑等多种情绪的应激状态。而处在应激状态,人体是会发生一些变化的。

为什么会这样?因为除了生气外,人在其他一些情境下也会处于应激状态,比如运动时、悲伤时、遇到灾祸时等等。