----前列腺增生的男人别怕 ， 戒二习 ， 吃三物 ， 做好四事 ， 增生不再长大//----

香蕉含有丰富的膳食纤维、糖分等营养成分 ， 具有润肠通便功效 ， 是一种特别适合伴有便秘的前列腺增生患者食用的水果 。

多吃南瓜子

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