多喝绿豆汤

----前列腺增生的男人别怕 ， 戒二习 ， 吃三物 ， 做好四事 ， 增生不再长大//----

绿豆100克 。 绿豆洗净 ， 置锅中 ， 加清水500毫升 ， 急火煮开10分钟 ， 每次10毫升 ， 再加开水 ， 代茶冲饮 。 清热利湿 ， 利小便 。 前列腺增生 ， 属积热型 ， 小便点滴不畅 ， 灼热黄少 ， 口苦 ， 不欲饮者 。 为了避免夜尿增加影响到睡眠的质量 ， 绿豆汤最好是日间食用 ， 夜间或临睡前好不要食用 。

多吃香蕉

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