----春节过后做好这几点 ， 准保你满血复活投入工作//----

春节期间必须需要注意养胃保暖 ， 以免寒气入体 ， 引发肠胃不适 。 要知道“十个胃病九个寒” ， 胃的脾性喜燥恶寒 ， 有虚寒胃的病人则需要注意保暖、避免受冷 。 如果胃脘部发冷 ， 可喝些小米粥 ， 或是生姜茶 ， 可保持良好的情绪和精神的状态 。 多吃蔬菜水果

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