几道美味营养的家常菜,光闻到香味就流口水了,挡不住的美食
----几道美味营养的家常菜 , 光闻到香味就流口水了 , 挡不住的美食//----
酱爆肉丁
材料:猪肉约200g、土豆一个、胡萝卜一小截、小黄瓜一个、盐小半勺、料酒一勺、甜面酱、郫县豆瓣一勺、糖小半勺
做法:
1、所有原料切小丁 , 油7 , 8成热时 , 放肉 , 快炒 , 盛出
2、锅里剩下的油煸土豆和胡萝卜 , 看变色了略透明 , 盛出
- 零食也营养 “每日豆干”开创豆制品新时代
- 莴苣叶不要扔,一道炒饭“变废为宝”,简单、清新还美味!
- 想减肥,早餐该有“小三样”,营养师教你瘦出好身材,月瘦十斤
- 四大常见过敏源,除了回避食用,还有这些办法补充营养
- 揭开肾上腺疲劳的神秘面纱,3:肾上腺的营养和生活方式支持
- 【西希营养学第138篇】米饭和油,是哪个让你长胖?
- 很多人认为蝉蛹是美味!肺癌病人能吃蝉蛹吗?
- 女性不想变老,以下食物多吃点,营养低脂,美容瘦身,在忙也看看
- 夏天里不能错过的一道美味,既健康又美味,大人与小孩垂涎欲滴
- 会吃的人更健康,推荐3种食物,可清理毒素垃圾,营养又瘦身!
