生命在于运动 ， 每天坚持适量的运动有利于身体健康 。 但是对于痛风患者来说 ， 运动的强度并非越大越好 。 高强度的运动会造成体内的产生的尿酸比较多 ， 而大量出汗则会造成尿液排出来减少 ， 从而引尿酸升高 ， 甚至引发痛风的发作 。 对于痛风患者来说 ， 在进行运动的时候尽量避免剧烈运动 ， 以免引起一过性的尿酸升高 。