水是生命之源 ， 而痛风患者更要多饮水 。 饮水量对碱化尿液或排泄尿酸作用巨大 ， 高尿酸血症患者和痛风患者要多喝水 ， 每天2000毫升以上 ， 24小时排尿6次以上 。 在水的选择上 ， 白开水、苏打水和淡茶水都可以 。 相对而言 ， 苏打水碱化尿液的作用更大一些 。 小苏打可以使尿液偏向碱性 ， 促进尿酸的排泄 ， 痛风患者可以饮用苏打水 。