痛风患者不宜饮酒已经成为共识 ， 饮料就成了很多人酒桌上的替代品 。 饮料虽然口味各异 ， 但却不能掩盖含糖的事实 。 这些糖会增加尿酸的形成同时也会降低胰岛素的敏感性 ， 不利于痛风患者和糖尿病人的身体健康 。 即使您喝到的是鲜榨果汁 ， 也不宜痛风患者饮用 。 鲜榨果汁含有的果糖较多 ， 果糖在人体中分解过程中会直接产生尿酸 ， 增加了尿酸的来源 。 同时果糖会降低肾脏对于尿酸的排泄 ， 更进一步升高人体内尿酸水平 。