7、改善口腔溃疡

椰子汁富含月桂酸 ， 具有抗病毒、抗真菌、抗细菌和抗炎特性 ， 还能在口腔内形成化学性阻挠层 ， 有助于维护伤口 ， 让口腔溃疡得到恢复 。

推荐几款用椰子做的美食

椰丝牛奶小方糕

----椰子有哪些功效与作用？推荐三款健康养生又好吃美食方//----

准备好所需要的材料 ， 牛奶 ， 淡奶油 ， 砂糖 ， 玉米淀粉 ， 椰蓉 ， 准备一个乐扣的密封盒 ， 底铺一层椰蓉放到一边准备好 ， 将牛奶与玉米淀粉搅拌 ， 融合剩余的牛奶和淡奶油、糖一起混合煮沸 ， 将混合好的牛奶与玉米淀粉倒入中快速搅拌 ， 越来越浓稠 ， 几秒钟就凝固了 ， 关火 。 放入铺好椰蓉的密封盒内 ， 振几下 ， 尽量表面平整放入铺好椰蓉的密封盒内 ， 晾凉后密封放入冰箱冷藏4个小时以上 ， 倒扣出来按自己喜欢切成小块 ， 椰蓉里滚一下 ， 各个面都沾满椰蓉 。 简单美味的椰丝牛奶小方就做好了 。

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