每逢佳节胖三斤?六个建议帮你抵御“过年肥”( 二 )

坦白说 , 吃得尽兴还不发胖 , 有这样的好事 , 你想多了 。 要是有 , 那么跑马的人不用辛苦训练也可以跑得快了 , 健身的人不需要管理饮食就有马甲线、人鱼线了 , 大街上都是俊男美女……

我春节期间喜欢的美食很多 , 大多是高热量食物:香肠、腊肉、汤圆、酒酿圆子、八宝饭、粽子、水饺等 。 以前老家守岁是全家围在一起边看春晚边吃边聊 , 餐桌反正一直是摆满的 , 然后还要一起包饺子 , 等0点钟声敲响吃 , 那时候外面还有震耳的鞭炮声 , 电视音量开到最大 , 依然听不清一句话 。 这些年变了 , 首先春晚不看了 , 鞭炮不让放了 , 不变的是一如既往地敞开吃 。

每逢佳节胖三斤?六个建议帮你抵御“过年肥”

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